【おすすめ本】「後回しにしない技術」｜自己啓発の習慣を身につける”特効薬”｜

こんにちは、ぎんたまです。

わたしが若い頃に読んでおけば良かったと思う本を紹介します。（所要時間：3分程度）

 

「後回しにしない技術」｜イ・ミンギュ

 

 

自己啓発に取り組みたいという気持ちはあるけど、なかなか実行に移せないという方はぜひ本書を読んでみてください。
心の底からおすすめする１冊です。

 

わたしの活用例

わたしも若手の頃は、なかなか勉強する時間を確保できませんでした。
同期からも、だいぶ遅れを取っていたと思います。

そんなわたしだったんですが、この本を読んだおかげで、
それなりに難易度の高い
【国家資格】１級ファイナンシャルプランニング技能士
を取得することができました。

 

わたしがこの本をどう活用したかを紹介します。

 

実行力を高める3ステップ

資格の勉強が続かない理由は、「決心はするけど、実行が伴わないから」です。
本書では、実行力を高めるための方法として、
３つのステップ（①決心、②実行、③維持）が紹介されています。

 

1. 決心（強い動機を作る）

資格の勉強を続けるためには、「なぜそれを取るのか？」という明確な理由が必要です。
わたし的には、この 決心 が資格取得のうえで一番大切だと思います。

わたしは、資格取得をしないことのデメリット・リスクを徹底的に考えました。

こういったことを考えていったら、ゾッとしませんか？

わたしは、

 

 

これは今頑張らないと大変なことになる

 

という恐怖心に駆られました。

特に、将来後輩が自分の上司になると考えたら、居ても立っても居られなくなりました。

このように資格を取る理由を明確にして、
自分自身を鼓舞することで、資格取得につなげることができました。

 

2. 実行（小さく始める）

決心したら、すぐに実行します。継続させるために、小さく始めるのがコツです。

✅ スキマ時間を活用する

• 通勤時間は音声学習
• 昼休みにスマホで学習

✅ 小さな目標を設定する

•  朝起きたら、とりあえず参考書を開く
• 「1週間で問題集を10ページ進める」
• 「1日10分だけ勉強する」

 

 

3. 維持（習慣化する）

資格取得のためには、習慣化がカギになります。

✅ 毎日同じ時間に勉強する

• 「朝食後に15分」
• 「寝る前に1問解く」

✅ 周りの人に「資格取得」を宣言する

本書では、「公開宣言効果」と呼んでいます。
わたしも周りの人に公言することで、逃げ道を断ちました。

✅ 勉強記録をつける

「○ページ進んだ」「○問解いた」などを記録すると、達成感が得られます。
問題集に問題を解いた日付をメモしておくのも有効です。

こういった工夫をすることで、努力を継続させることができます。

 

まとめ

本書では、「実行力は、資質ではなく技術」と述べられていますが、
本当にその通りだと実感しました。

資格取得を成功させるためには、

✅ 決心 ✅ 実行 ✅ 維持

この3つのステップを意識することが重要です。

わたしとしては、✅ 決心
が一番大切だと思います。
それさえできれば、7割方合格したようなもんだと思います。

 

※以下からレビューだけでも見てみてください。